Para muitos ter saúde é estar fisicamente bem ,deixando de lado que, para a termos ,temos que estar bem fisica,social e psicologicamente.Para isso,precisamos nos alimentar bem para que a tenhamos ,pois o alimento é a fonte de nossa energia e portanto nos ajuda a manter a mente e o corpo saudáveis.
Alguns pensam que saúde se restringe a estar bem fisicamente ,e então procura tratar apenas deste aspecto ,deixando o lado social e o psicológico sem a mínima atenção.E é justamente o psicológico que determina nossa saúde ,pois nossa mente é quem regula todos os outros aspectos...
José Miguell Halfitth,o blogueiro mais querido do Brasil!
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